内容来源：《哈佛商业评论》撰稿人、全国十大杰出青年培训师与量子教育合作的企业管理课程《从专业到管理：管理思维与管理能力的双重跃迁》。
大家好，我是王达峰。这节课我们来讲讲五维管理的核心——我，关键就八个字，改变自己，影响别人。
一、改变自己，影响别人，才是五维管理的核心
管理是动员团队拿到结果，因此我认为企业管理者很重要的工作是改变自己，影响别人。过去，很多企业管理者总是想改变别人，来满足自己。总觉得我有职位、有权利，我就能要求你们变成我想要的样子。可是，在90后逐渐崛起的今天，在个体越来越独立的今天，在权力越来越不好用的今天，企业管理者需要也应该换一个方向，做到改变自己，去影响别人。
我们前面谈过五维管理图，如果你画一个圆，有你的上司、下属、客户、同事，这叫第一个圆。但上司可能还有他的上司，下属还有他的下属，客户，还有他的客户，同事还有他的同事，因此外面可能还有第二个圆，第三个圆。这些圆叫做同心圆，但别忘了圆心是谁，圆心是我。我觉得这个图的伟大之处在于，它说清楚了管理和团队的全貌，更重要的是这个图让管理和团队有了一个很重要的核心。这个核心就是那八个字，改变自己，影响别人。
管理学之父德鲁克说过一句话：有效企业管理者的自我管理，是组织发展的关键所在。
还有一个人叫丹尼尔·平克，说的一句话我也特别喜欢：这个时代不需要更好地管理，而需要自我管理的复兴。
丹尼尔·平克还在他写的书《驱动力》里面提到：人们的行为背后有不同层次的驱动力。
1.0驱动叫人类的天性，原始动物本能，2.0驱动是外在刺激，3.0驱动就是内在激励。《驱动力》整本书谈的就是不同的时代，不同的驱动力发挥的作用和价值，值得管理者阅读。
二、3个一流企业管理者，自我管理的立体化建议
我的建议，并不是告诉大家要多运动、多看书、早睡早起，这种建议太皮毛。我想给到大家3个我认为比较立体化的建议。
1.把自己当人看的“脑身心”合一
几何学告诉，我们三角形最稳定。脑，负责一个人的思维。身，负责一个人的行为。心，负责一个人的情绪。一个人什么时候状态最好?就是干一件事情的时候，脑身心合一，全神贯注在事情上。大家在看这个视频课的时候，如果是聚精会神地听，就会发现每节课十来分钟过得好快。如果你听一会看个短信，听一会瞄一眼弹窗，就会发现十几分钟过得很慢。这不在于物理时间的快和慢，而在于你的感觉。所以，企业管理者首先要学会让自己的状态脑身心合一。你唯有好状态，才能带着大家有好状态。改变自己，才可能影响别人。专注、聚精会神，进入“心流”的状态，这就是脑生心合一的感觉。成为别人的榜样，并不仅仅是技能层面的榜，也是让自己脑身心合一，活得更像一个人的榜样。这种榜样的力量和能量也是能传递给别人的。
那么，一个人干什么事情最容易脑身心合一呢?干自己感兴趣的事情。我经常给别人一个建议，一定要有兴趣爱好。一个连兴趣爱好都没有的人，某种程度上就代表他不把自己当人看。一个人干自己感兴趣的事情很快就能进入状态，不用kpi考核，不用别人监督，不用有所谓的激励，但是你就是能全神贯注地干。建议大家也不妨找找自己的兴趣爱好，或者培养一下自己的兴趣爱好。
2.会发怒但不迁怒的情绪管理
很多人都听过这样一句话：企业管理者情商比智商更重要。我相信大家的内心对情商有很多复杂的答案，今天我想给大家一个最简单的答案，来自于中国的孔子，叫做发怒但不迁怒的情绪管理。一个企业管理者每天面对了这么多的人和事，让他天天乐呵呵的，其实也不太可能。但很多人也被情商这个词限制住了，感觉好像一发脾气就显得自己情商不高。其实这是对情商的误解。
鲁哀公曾经问孔子：“你最得意的学生是谁呀?”孔子回答说：“回也。”回，指的是颜回。鲁哀公接着问：“那为什么是颜回呢?”孔子回答了六个字：“不迁怒，不贰过。”不贰过什么意思?他不是不犯错，他会犯错，可是一个错他犯了一回，只要给他指出来，他就不再犯了。我觉得这大概可以解释为智商高，懂得归纳总结、懂得反思、懂得应用实践。
那不迁怒呢?不是他不怒，他也会生气发脾气。你做错了一件事情，我很生气，因为这件事情对我很重要。生气是表示我的态度。可我是对你以及对你做的这件事情生气，但我不会因为生气影响到对别人的态度，甚至把对你的怒气撒在别人身上。虽然我跟你聊天聊得好生气，可是又来了另外一个人，我能立马切换此事与他无关的状态，跟他进行正常的聊天，这叫做不迁怒。中国有一句俗话叫，翻脸就像翻书。
我认为翻脸就像翻书的人真的都很厉害。当然你要翻得过去，还能翻得回来，你别翻过去，回不来了，那你的翻脸也是不自由、不自在的。一个不迁怒的人，才能真正体会到什么叫做应用情绪。对着他，我想用生气的情绪。对另外一个人，我想用开心的情绪。我可以自如地调用情绪，这叫做我在用情绪。可是有很多人一不小心就变成情绪在用我。心里生气，接下来这一天，看谁都不顺眼;心里郁闷，看谁都不开心，这叫你被情绪用了。所以会发怒不代表你情商低，生气是人的常态。但要做到不迁怒，否则你会把一点点的火星蔓延到其他地方去。会发怒但不迁怒的情绪管理，我想用这句话来界定情商。有没有突然间觉得，其实这个方向我们还是可以努力的。不需要把情商想得那么麻烦，也不需要老是用很多情商的条条框框来憋住自己、控制自己。我觉得大可不必，努力做到这个会发怒但不迁怒，也就足够了。
3.着手于力所一定能及的事情
高效能人士的七个习惯，第一个习惯就叫做积极主动。积极主动当中就告诉我们，事情分两部分，一部分叫力所一定能及。一部分叫力所不一定能及。很多人容易把注意力放在力所不一定能及的那一部分。于是把自己搞得很焦虑、很糟糕，状态很不好。可是如果把你的注意力放在力所能及的这一部分，你会有成就感，会发现价值感慢慢地回来了。
改变自己，影响别人。想培养一个爱看书的孩子，你应该做的最重要的办法是自己在家里面多看一看书。哪怕最差的是假装看一看书，都比你学很多教育孩子的方法，效果要好得多。很多时候，你不用辛辛苦苦的苦口婆心地去教别人，让自己先成为别人想成为的那个人，别人都会主动地向你靠近，向你学习。当别人都不想成为你的时候，你再苦口婆心地劝、教，别人也会选择性地把你说的话屏蔽掉。做好自己是你影响别人的唯一出路。
本节干货
1.管理的核心是改变自己，影响别人，而是改变别人，满足自己。
2.彼得·德鲁克说：有效企业管理者的自我管理，是组织发展的关键所在。
3.丹尼尔·平克说：这个时代不需要更好的管理，而需要自我管理的复兴。
4.给企业管理者的3个自我管理的建议：把自己当人看的“脑身心”合一、会发怒但不迁怒的情绪管理、着手于力所一定能及的事情。
5.不迁怒，不贰过。
